Janu Basti (जानू बस्ती)
गुडघ्याच्या ठिकाणी पिठाची पाळी करून आयुर्वेदिक औषधांनी सिद्ध तेल कोमट करून ठराविक वेळेसाठी ठेवणे याला जानुबस्ती असे म्हणतात.
जानू बस्ती कोणी करावी
गुडघेदुखी ( Knee Joint Pain ), संधिवात ( Osteoarthritis ), गुडघ्यातून कटकट आवाज येणे , गुडघ्यातील तेल कमी होणे , गुडघ्यात ग्याप असणे आदी आजारांसाठी जानुबस्तीचे चांगले परिणाम येतात , त्यासाठी कमीतकमी ७ दिवस ते ३१ दिवस जानू बस्ती करावी लागते.
How it works:
The warm oil over the affected part improves the blood circulation, restores the lubricating fluid in the joint and maintains integrity of the structures involved in the knee joint. The warmth of the oil relieves the pain and stiffness by its localized action.
Benefits:
- Improves movement and flexibility of the knee joints
- Protects cartilage and prevents degeneration
- Provides long-standing relief from pain and stiffness
- Restores lubricating fluid in knee joints
- Provides nourishment to knee architecture i.e muscles, tendons, ligaments, nerves, tissues surrounding the knee area
Indications:
- Osteoarthritis
- Osteoporosis
- Gout
- Knee joint pain
- Knee joint injury
- Ligament tear
- Meniscal damage
- Tendinitis